Комплект СУПЕРСИЛА | Olimpfood Самара

OlimpFood

Доставка здоровой еды

Главная Меню Контакты Вход Заказы

Корзина

8 (800) 222-33-34

Самара

Ваш город Самара?

Да Нет

Вернуться к списку

Идеально подходит для взрывного набора веса и олимпийских рекордов. Включает в себя 8 приемов пищи.

Калорийность: 3500 ккал

Выберите тариф

Цена 1'500 руб.

Неделя 10'400 руб. Экономия 100 руб.

В корзину

Меню на неделю

  понедельник  
  вторник  
  среда  
  четверг  
  пятница  
  суббота  
  воскресенье  

Завтрак

Цветной омлет с морепродуктами

588 ккал 48г. белка 36г. жира 18г. угл.

Вт. завтрак

Грибной суп - пюре

460 ккал 26г. белка 20г. жира 44г. угл.

Обед

Бефстроганов с гречневыми спагетти

614 ккал 54г. белка 14г. жира 68г. угл.

Полдник

Ароматная лимонная запеканка

482 ккал 46г. белка 10г. жира 52г. угл.

Ужин

Сочная котлета - гриль с цукини

580 ккал 66г. белка 20г. жира 34г. угл.

Перекус

Рафаэлло с миндалем

401 ккал 21г. белка 29г. жира 14г. угл.

Итого

3125 ккал 261г. белка 129г. жира 230г. угл.

Завтрак

Каша пшенная с чиа и пармезаном

656 ккал 26г. белка 24г. жира 84г. угл.

Вт. завтрак

Нежный творожный пудинг с изюмом

434 ккал 24г. белка 10г. жира 62г. угл.

Обед

Шницель из горбуши, рис с паприкой

700 ккал 58г. белка 20г. жира 72г. угл.

Полдник

Свекольный салат с яйцом

364 ккал 22г. белка 20г. жира 24г. угл.

Ужин

Пряный шашлык с чечевицей

518 ккал 66г. белка 14г. жира 32г. угл.

Перекус

Куриное филе в белом соусе с гречей

437 ккал 38г. белка 13г. жира 42г. угл.

Итого

3109 ккал 234г. белка 101г. жира 316г. угл.

Завтрак

Творожный пирог со смородиной

708 ккал 42г. белка 28г. жира 72г. угл.

Вт. завтрак

Запеченный омлет

468 ккал 32г. белка 28г. жира 22г. угл.

Обед

Котлетки фифти - фифти с гречей и соусом

686 ккал 68г. белка 14г. жира 72г. угл.

Полдник

Морковно - сырные оладьи

356 ккал 20г. белка 20г. жира 24г. угл.

Ужин

Сицилийское рагу

488 ккал 62г. белка 16г. жира 24г. угл.

Перекус

Перлотто с птицей

432 ккал 34г. белка 16г. жира 38г. угл.

Итого

3138 ккал 258г. белка 122г. жира 252г. угл.

Завтрак

Шоколадные блинчики с творогом и вишней

672 ккал 30г. белка 16г. жира 102г. угл.

Вт. завтрак

Уха из красной рыбы с кальмаром

308 ккал 32г. белка 12г. жира 18г. угл.

Обед

Жульен с булгуром и травами

760 ккал 72г. белка 24г. жира 64г. угл.

Полдник

Зеленый салат с яйцом

386 ккал 28г. белка 26г. жира 10г. угл.

Ужин

Рулет с начинкой и брокколи

516 ккал 66г. белка 20г. жира 18г. угл.

Перекус

Мини чизкейки с брусничной прослойкой

483 ккал 35г. белка 15г. жира 52г. угл.

Итого

3125 ккал 263г. белка 113г. жира 264г. угл.

Завтрак

Малиновый чизкейк

686 ккал 54г. белка 22г. жира 68г. угл.

Вт. завтрак

Суп из маша с пряностями

390 ккал 28г. белка 6г. жира 56г. угл.

Обед

Сырные митболы из индейки, розовый кускус

754 ккал 72г. белка 18г. жира 76г. угл.

Полдник

Морковь по - корейски

384 ккал 20г. белка 16г. жира 40г. угл.

Ужин

Куриная отбивная с острой фасолью

508 ккал 64г. белка 12г. жира 36г. угл.

Перекус

Паста оригинальная

392 ккал 34г. белка 12г. жира 37г. угл.

Итого

3114 ккал 272г. белка 86г. жира 313г. угл.

Завтрак

Молочная рисовая каша с клубникой

570 ккал 14г. белка 18г. жира 88г. угл.

Вт. завтрак

Омлет с помидором и сыром

472 ккал 36г. белка 32г. жира 10г. угл.

Обед

Рыбные биточки с бурым рисом и зеленым горошком

686 ккал 54г. белка 22г. жира 68г. угл.

Полдник

Адыгейские сырники с зеленью

436 ккал 44г. белка 20г. жира 20г. угл.

Ужин

Имбирное филе с цветной капустой

552 ккал 66г. белка 16г. жира 36г. угл.

Перекус

Маковый кекс с цукатами

367 ккал 11г. белка 19г. жира 38г. угл.

Итого

3083 ккал 225г. белка 127г. жира 260г. угл.

Завтрак

Галета с творогом и вишней

702 ккал 28г. белка 30г. жира 80г. угл.

Вт. завтрак

Французский сырный суп

470 ккал 48г. белка 22г. жира 20г. угл.

Обед

Котлета с кабачком и нутом

726 ккал 70г. белка 22г. жира 62г. угл.

Полдник

Салат греческий

310 ккал 12г. белка 22г. жира 16г. угл.

Ужин

Филе со стеклянной лапшой

480 ккал 58г. белка 8г. жира 44г. угл.

Перекус

Бризоль из говядины с шампиньонами и перловкой

491 ккал 37г. белка 19г. жира 43г. угл.

Итого

3179 ккал 253г. белка 123г. жира 265г. угл.

* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.

Также смотрите

комплект стройность

750 руб.

Подробнее В корзину

комплект фитнес

850 руб.

Подробнее В корзину

комплект фитнес pro

950 руб.

Подробнее В корзину

Самара Комплект СУПЕРСИЛА

Выберите тариф

Меню на неделю

Также смотрите

OlimpFood